Sluta hoppa över din lunchpaus, du jobbar hela dagar gratis | Polkadotsinthecountry.com

Sluta hoppa över din lunchpaus, du jobbar hela dagar gratis

Sluta hoppa över din lunchpaus, du jobbar hela dagar gratis

Ut och lukta på rosor

När var sista gången du verkligen, verkligen, gjorde det mesta av hela din lunchrast? Jag satsar på inte nyligen och ganska sällan, som en ny studie har visat att minst hälften av britter hoppa sin lunchrast på minst en gång i veckan - och vi förlorar en själ förkrossande mängd driftstopp genom att göra så.

Workthere beställt en arbetsplats studyof 2.007 britter att räkna ut sina kontor matvanor. Sad skrivbord luncher är mer normen än undantag, med 52% säger att de avstår sin lunchrast minst en gång i veckan och mer än en tredjedel säger att de aldrig lämnar kontoret för en kulinarisk miljöombyte.

I själva verket visar det sig att människor tillbringar i genomsnitt bara 34 minuter från sina skrivbord för att tanka och Refinery29figured ut hur det staplar upp under ett helt år. Det är inte goda nyheter: enligt deras beräkningar, vi miste om 6,032 minuter. Som bryter ner till ungefär 100 timmar. Som bryter ner till 12 extra arbetsdagar.

load...

Vi har en riktigt dålig erfarenhet av att göra det mesta av vårt arbete semesterersättning i Storbritannien, så det kommer inte som en överraskning att vi är dåliga på att ta vår lunch raster också. Men det handlar om mer än bara kultur, som 15% sade att de inte tillgång till adekvat kök och ytterligare 12% kände pressade att arbeta igenom lunchtid.

Studien också bröt ner som placerar och industrier var mest benägna att ta en Pret och abborre på sin dator, snarare än blöt i solskenet. HR-personal toppade listan med 70%, med finansiering efter tätt bakom på 68%. Konst och kultursektorn överraskande kom in på tredje plats på 62%. Londonbor var mest benägna att hoppa över lunchen av någon annanstans i landet, som kommer som någon överraskning eftersom det är en av de mest stressade städer i Storbritannien.

Även om vissa arbetstagare ger sin lunchrast en miss till förmån för att få fler saker gjorda, en fjärdedel av människor faktiskt sagt att de kände att de var mer produktiva på eftermiddagen när de gick för en promenad utanför kontoret.

Så nästa gång du bryta upp din matlåda, ta en stund och gå ut. Du har tolv dagar till ett värde av fri tid att fånga upp.

Relaterade nyheter


Post Liv

Hur man frågar om frivillig uppsägning

Post Liv

De 10 bästa höstfeberna som hjälper dig att komma igenom

Post Liv

Hur slutar du skämmas

Post Liv

Sanningen om dina tamponger

Post Liv

Saker som bara en person med vuxen autism förstår verkligen

Post Liv

Port Lympne: Safariäventyret som är bekvämt i kent

Post Liv

Upptäck 20-minuters träning i HIIT-stil som kommer att revolutionera din träningsregime

Post Liv

Hur man gör det som en kvinnlig nyhetsläsare i en mans värld

Post Liv

Lyft ditt julspel med vår nya favoritfizz

Post Liv

Enkelt flyr: Debbie Travis toskanska resa, Italien

Post Liv

Köpa ett hus: Fastigheten jargong du behöver veta

Post Liv

Stora Brittiska Boltholes: Sopwell House, Hertfordshire