Utmattad? Lär dig hur man undviker arbete Burnout på bara en dag | Polkadotsinthecountry.com

Utmattad? Lär dig hur man undviker arbete Burnout på bara en dag

Utmattad? Lär dig hur man undviker arbete Burnout på bara en dag

Följ med oss ​​på @WORK leva en whistle-stop session som ska lära dig hur du rensar huvudet och hålla utmattning i schack...

Om du någonsin känner fysiskt, känslomässigt eller mentalt utmattad på jobbet och oroa jobb utbrändhet, är vår 'klar i huvudet' session med Kate Franklin från White & Lime på vår @WORK LIVE karriär händelse (i samarbete med Cointreau och nästa) en måste- delta i.

Kombinera en regel bryta inställning till stresshantering rotad i neurovetenskap, psykologi och företag, kommer den här sessionen att ge dig verktyg för att hantera överväldigande arbetsbelastning, samtidigt som man ökar fokus och minskar risken för utbrändhet.

Men det är inte allt, under loppet av en inspirerande dag spelförändrande samtal, tankeväckande diskussioner och praktiska workshops får du insidan spåret från en bländande samling av kvinnor på toppen av sina yrken. Du lämnar känsla inspirerade och utrustade för att ta din karriär till nya höjder i 2018. Här är vad du kan se fram emot den dagen...

PRAKTISK EXPERT ADVICEOur högoktanig Programmet kommer att omfatta allt från hur man tar kontroll över ditt arbete balans / liv och göra förändring för dig. Det kommer att visa dig hur du fånga ögonblicket och få din kropp och själ i form för professionell framgång.

VÅRT ARBETE LABThis år har vi också införa en levande miljö där du har möjlighet att boka en-till-en möten med en rad fantastiska experter, samt delta i några viktiga praktiska workshops. Arbets Lab teman är hur man får ett nytt jobb; påse en befordran; säkra en löneförhöjning; kasta en idé; ställa upp på egen hand, och göra en verklig skillnad för världen.

BEHANDLING AREAAlongside arbets Lab kommer det också att finnas en frestande relaxavdelning där du kan ta en stund att få en manikyr, njuta av en behandling eller delta i en bijou föredrag om allt från mindfulness och personlig wellness, att finna mening i ditt yrkesliv.

Klänning för SUCCESSOf Naturligtvis skulle det inte vara en Marie Claire händelse utan en hälsosam dos av mode och skönhet. Följ med oss ​​i nästa Style Lounge för att upptäcka nya heta utseende för SS16, och njuta av skräddarsydda råd från våra moderedaktörer. Våra modebranschexperter kommer också att finnas på plats för att besvara eventuella frågor du har om att bryta in i en värld av mode och skönhet, de möjligheter som finns, och hur man får fram.

Det är rätt för dig! Oavsett om du arbetar inom ekonomi eller mode, detaljhandel eller tech, media eller kreativ konst, eller om du är ute efter att bryta sig in i en annan bransch eller starta ett nytt företag, är @WORK LIVE ett måste närvara händelse där hittar du allt du behöver för att gå vidare. Dessutom kommer vi att avslutar dagen med en läcker Cointreau cocktail. Vi ses där!

WHENSaturday 23 April 2018, från 10:00 till 17:00

WHEREAltitude 360Millbank Tower30 MillbankLondonSW1 P 4RS

TICKET95 € (priset ingår en läcker lunch, ett glas fizz och en fantastisk goodie bag).

För att boka din biljett chef över till marieclaire.co.uk/atworklivenow.

Relaterade nyheter


Post Liv

Heta sextips från homosexuella par som alla kommer att älska

Post Liv

Scamalytics visar datafrågor ökar med selfies

Post Liv

Ett nytt piller kan förvisa PMS för gott (helvete ja!)

Post Liv

Vad händer när du har en affär

Post Liv

Hangover: De 9 stegen att ha en baksmälla på jobbet

Post Liv

Snygga shoppingstäder runt om i världen - var du kan handla, stanna, äta

Post Liv

Är det senaste sexförflyttet att hänga för att öka ditt förhållande?

Post Liv

De mest otroliga jobb i världen

Post Liv

Inte alla hundar är festdjur - här är hur man minimerar stressen

Post Liv

Stora brittiska Boltholes: Ashdown Park Hotell och Country Club, East Sussex

Post Liv

12 fantastiska sätt att göra brunch (oavsett om du är en syndare eller en helgon)

Post Liv

Tara mohr: Hur du ska spela stor för att få din nästa kampanj