Emma Stone öppnar sig för sin kamp med ångest och panikattacker | Polkadotsinthecountry.com

Emma Stone öppnar sig för sin kamp med ångest och panikattacker

Emma Stone öppnar sig för sin kamp med ångest och panikattacker

'Jag är större än min ångest.'

Ord av Jadie Troy-Pryde

För tio år sedan, skulle du vara svårt att hitta en kändis som var villig att tala så öppet om sin psykiska hälsa så många stjärnor gör idag. Under det senaste året har vi sett Britney Spearsopen upp om hennes personliga kamp, ​​Prince William och Lady Gagateam upp att tala om vikten av att diskutera psykisk hälsa, och Prince Harryreveal han har drabbats av panikattacker.

Med mer än en tredjedel av den brittiska employeesadmitting att hantera ångest och depression på jobbet, är det viktigare än någonsin att personer med en offentlig plattform talar om mental hälsa att fortsätta att bekämpa stigma som omger den.

Oscar prisbelönta skådespelerskan, Emma Stone, är den senaste kändisen att diskutera sitt eget livslånga kamp med ångest och panikattacker. Den 28-åriga skådespelerskan dök upp på The Late Show med Stephen Colbertwhere hon diskuterade hur hon behandlat hennes mentala hälsa som ett barn.

load...

Visar talkshow värd en teckning som hon hade skapat under en terapisession vid en ålder av 9, Emma sa: 'Det här är jag, antar jag. Det är riktigt bra artisteri med mina skor och så är ångest här.

'Det är lite grönt monster som ser lite ut, som någon backstage sagt, en livmoder med vissa äggstockarna.'

Bilden visar Emma bredvid en liten monster, bildtext: 'Jag är större än min ångest'

La La Landstar avslöjade också att hon hade 'immobilisera' panikattacker så unga som 7 år gammal.

"Jag var mycket, mycket, mycket angelägen barn och jag hade en hel del panikattacker, hon avslöjade. 'Jag nytta i stor skala från terapin. [Och agerar] hjälpte mig så mycket, improv hjälpte mig så mycket. Jag har fortfarande oro i dag, men inte panikattacker.'

Det är inte första gången hon har öppet diskuterat hennes ångest och panikattacker, berättar Rolling Stonemagazine tidigare i år: 'När jag var omkring sju, var jag övertygad om att huset brann ner. Jag kunde känna det. Inte en hallucination, bara en åtstramning i bröstet, känner jag inte kunde andas, som världen kommer att sluta.

'Det fanns några skov som detta, men min oro var konstant. Jag ber min mamma hundra gånger hur dagen tänkte lägga ut... Jag skrev den här boken calledI Am större än mitt Anxietythat jag har fortfarande: Jag drog en liten grön monster på min axel som talar till mig i mitt öra och berättar allt dessa saker som inte är sanna.

Och varje gång jag lyssnar på det, växer större. Om jag lyssnar på det nog krossar mig. Men om jag vänder mitt huvud och fortsätta göra det jag gör - låt den tala till mig, men inte ge den kredit den behöver -. Då krymper ned och försvinner'

load...

Relaterade nyheter


Post Nyheter

Du behöver se dessa fantastiska krigszone bilder - tagen av en 12 år gammal

Post Nyheter

Vad Theresa tänkte verkligen när Donald höll hennes hand

Post Nyheter

Telefonladdning

Post Nyheter

Barack och Michelle Obama har många åsikter om det kungliga engagemanget

Post Nyheter

Cara Delevingne har öppnat sig för sin tidigare kamp med depression

Post Nyheter

Fria människor avslöjar ny boho-inspirerad bröllopsdagsamling

Post Nyheter

Allt du behövde veta om antioxidanter i hudvård

Post Nyheter

Misogyny kommer att klassas som ett hatbrott, men vad betyder det?

Post Nyheter

Icymi: Här är det som hände på Marie Claires verifierade parti

Post Nyheter

Levonelle piller: Hur effektivt är det och vad är biverkningarna?

Post Nyheter

Spel av troner: Saker du bara vet om du tittar på det senare än alla andra

Post Nyheter

Mario Testino handduksserie