Prins Harry öppnar sig om sin mentala hälsa och hans moders död | Polkadotsinthecountry.com

Prins Harry öppnar sig om sin mentala hälsa och hans moders död

Prins Harry öppnar sig om sin mentala hälsa och hans moders död

Väldigt rörande

Ord - Katharine Richter

Prince Harry har talat öppet om att normalisera psykiska kamp - inklusive hans egen obearbetade sorg efter förlusten av sin mor - med The Telegraph s Bryony Gordon i det första avsnittet av hennes nya podcast Mad World.

'Jag har tillbringat större delen av mitt liv att säga ’Jag mår bra’... Och de flesta av oss är inte upp för att gå det djupt. Så idag är jag OK. Jag är lite nervös. Jag är lite tight i bröstet men annars bra,' Harry, 32, avslöjade under sin halvtimme konversation. De två diskuterade också hans mentala hälsa välgörenhet, huvuden ihop med prins William och Kate Middleton.

load...

Harry sade också att förlora sin mamma Princess Dianain 1997 om 'offentlig plattform' påverkade hans personliga och det offentliga livet - och därmed hans mentala hälsa.

Jag kan lugnt säga att förlora min mamma vid 12 års ålder och därför stänga alla mina känslor för de senaste 20 åren har haft en ganska allvarlig inverkan på inte bara mitt privatliv, men också mitt arbete också. "

Han fortsatte: "Mitt sätt att hantera det stack huvudet i sanden och vägrar att någonsin tänka på min mamma, eftersom varför skulle det hjälpa?

Efter år inte tänka på det och att vara 'ett problem' igenom en hel del 20-årsåldern, säger han att han upplevt två år av 'totalt kaos.' Så med ”enormt stöd” av sin bror när han var 28 började han söka professionell hjälp, berättar Gordon såg han en terapeut 'mer än ett par gånger.'

Prinsen kredit även boxning som en coping mekanism. "Jag var på väg att stans någon han avslöjas.

Nu, säger Prins Harry han är i en 'bra ställe' - redan en gudfader, medgav han att han skulle älska att ha barn. (Han blir allvarligt med amerikansk flickvän Meghan Markle, trots allt.)

'På grund av den process som jag har gått igenom under de senaste 2 ½ - 3 år, har jag nu kunnat ta mitt arbete på allvar kunna ta mitt privatliv på allvar också, och kunna sätta blod, svett och tårar i de saker som verkligen gör skillnad, sa han.

Kunglig eller inte, 'Oavsett vem du är, har samtalet vara början,' Harry sade.

Från redaktionen människor

Relaterade nyheter


Post Nyheter

Den sexistiska Alison Brie Entourage-auditionen kommer att få dig att ta tag i gafflar

Post Nyheter

Style lektioner vi lärde oss från OC: s Marissa Cooper

Post Nyheter

Sällsynta fem pund noten är till försäljning för en svimlande 300.000 euro

Post Nyheter

Masterworks: Uppackning mode kommer till Metropolitan Museum of Art

Post Nyheter

Folk blir ärliga om allt de hatar Storbritannien för

Post Nyheter

Ariel vinter talar om bodyshaming och visar vad som är viktigt

Post Nyheter

Den 3-sekundiga regeln är en myt: Att äta mat från golvet kan vara skadligt

Post Nyheter

Det här är tydligen varför Jamie Foxx och Katie Holmes är hemlighetsfulla om deras förhållande

Post Nyheter

Adeses största fan tillbringade 6000 euro på konserter - och alla avbröts

Post Nyheter

Reiss lanserar bröllopsbutiken

Post Nyheter

De bästa aprildårdarna (vi har prankat)

Post Nyheter

Gratis Eyeko-smink med augusti Marie Claire