Kan kombinera massage och hypnoterapi botemedel stress? | Polkadotsinthecountry.com

Kan kombinera massage och hypnoterapi botemedel stress?

Kan kombinera massage och hypnoterapi botemedel stress?

Vi sätter den ultimata massage på prov

Vi är bara dra nytta av hypnoterapi, från hur det kan minska ångest, till fobier som att flyga och andra krämpor - hertiginnan av Cambridge uppgift används hypnoterapi för att bota hennes graviditetsillamående.

Men medan den allt gott och väl ta hand om dig, kan du inte förvänta dig att se resultat om du inte ta hand om din kropp också, vilket är där hypnoterapi massage kommer in. Låter förvirrande? Scrolla ner för hela förklaringen, och hur det kan påverka dig.

Vad är en hypnoterapi sinne massage?

I ett nötskal, det är en upplevelse som syftar till att koppla av både kropp och själ samtidigt. Gazelli House i London, som uppmanade oss att prova sin signatur hypnoterapi Själ Massage (skapad av Life Coach och Hypnotherapist Rachel Coffey), beskriver det kortfattat som en 'samtidig fysisk och mental upplevelse som gör att du kan stänga av prat vardagliga tankar, inbjudande det undermedvetna för att gå på en resa av helande och föryngring, släppa oro, känslomässiga block och spänningar.'

load...

Vi vet titeln låter lite förvirrande, så låt oss försäkra er, du får en fysisk massage, samtidigt lyssnar på en avskrift uppmuntra dig att fokusera på din mentala återhämtning genom mantran och mjuk musik. Samtidigt massageterapeut s tryck och rörelser är koreograferad för att vara i takt med rytmen av ljudet.

Kan kombinera massage och hypnoterapi bota stress?

Om du känner dig lite cynisk, så tänk om detta: sinnet är intimt kopplad till din kropp, och om ditt sinne tempus, så gör din kropp, det är en naturlig reaktion. Så om du lyckas befria dig känslomässiga block, då kroppen kommer att släppa sina egna spänningar.

En och en halv timme verkar inte som en hel del tid för att uppnå allt detta, men det verkligen fungerade. Den lugnande inspelningen verkar lite udda i början, särskilt om du är en av dem som inte gillar någon talar under massage, men du snart glömma det när du komma in i rytmen saker. Terapeuten är nästan som en dansare, slå rätt tryckpunkter och synkronisera sina rörelser med utskriften vackert, som att lyfta huvudet och massera nacken precis som du blir tillsagd att andas ut all negativitet.

Resultatet? Även om du skulle behöva göra detta regelbundet för att se alla fördelar, verkligen gör massagen du glömt dina elände för en stund åtminstone och du lämnar rummet känsla av att lite lättare och som du kan lugnt ta itu med alla utmaningar som kan komma ditt sätt. Väl värt det.

load...

Så här bokar du en hypnoterapi sinne massage

Hypnoterapi Sinne Massage på Gazelli House, 185 € för 90mins. Ring 020 7581 4355 eller e-post [email protected] boka ett möte.

Relaterade nyheter


Post Skönhet

Är Yuko hår rätande nyckeln till frizz fri hår?

Post Skönhet

4 hudvårdsprodukter du borde vara medvetna om i dina produkter

Post Skönhet

Få super jämn hud i tid för sommaren (utan att behöva vaxa)

Post Skönhet

Dessa Harry Potter sminkborstar är bokstavligen magiska

Post Skönhet

Bröllopsmake-upen du borde aldrig bära (någonsin)

Post Skönhet

10 av de bästa köperna för ett naturligt smink

Post Skönhet

Marie Claire parfymkatalogen: Bästa parfymer i världen

Post Skönhet

Den bästa skönheten ser ut i olympisk historia

Post Skönhet

Dessa frisyrer för runda ansikten är allvarligt smickrande

Post Skönhet

Frisyrer för kort hår som inspirerar dig att hugga av dina lås

Post Skönhet

De bästsäljande skönhetsprodukterna som du behöver i ditt liv

Post Skönhet

Hur får du ditt hår att växa snabbare i 9 enkla steg