Din instagramberoende är faktiskt bra för ditt minne | Polkadotsinthecountry.com

Din instagramberoende är faktiskt bra för ditt minne

Din instagramberoende är faktiskt bra för ditt minne

Men allt i små doser

Ord av Jadie Troy-Pryde

Vi hör ofta att sociala medier är fruktansvärt för vår hälsa, och särskilt att Instagram skulle kunna göra dig en svartsjuk person. För dem av oss som tillbringar mer tid på plattformen än en vanlig människa, är det inte helt inspirerande.

Men det finns äntligen en del positiva statistik att stötta ert engagemang för att skapa den perfekta foder.

En studie publicerad i Psychological Scienceshows att ta ett fotografi faktiskt hjälper dig att komma ihåg händelser bättre, vilket gör Instagram mycket mer än bara en social medieplattform.

Studien bad 294 människor att ta en tur runt ett museum, tittar på artefakter när du lyssnar på en audioguide. Av dem som deltar i studien, var hälften ges kameror och bad att ta minst tio bilder. När turnén var klar, var alla deltagare frågade flervalsfrågor om artefakter de hade sett.

load...

Resultaten var fascinerande. Deltagarna som tog fotografierna erkänt 7% fler objekt än de som inte gjorde det, vilket tyder på att inspelningen stunder på kameran faktiskt hjälper minne.

Men en av studiens ledande forskare, Dr. Kristin Diehl, anser att tidigare studier som har visat motsatsen. De föreslår att vi när vi tar bilder är mer benägna att glömma dessa stunder tack vare något som kallas 'kognitiv lossning', vilket i huvudsak innebär att vi inte längre behöver förlita sig på våra hjärnor att hålla tag i minnet som vi vet att vi har det backas upp fotoform.

Hon sade: 'Dessa resultat bidrar till en större debatt om huruvida fotografering förbättrar våra erfarenheter eller distraherar oss från dem.'

Det påpekar också att medan vi är upptagna med att ta ett foto, vi är inte helt utnyttjas i våra andra sinnen vilket innebär att vi kan förlora informationen på annat håll. Deltagarna i studien som använde sina kameror Mina ha mer visuell minne, men de missat ögonblick från audioguide som följd.

Diehl sade: 'Även om vi i allmänhet tenderar att lägga större värde på vår känsla av synen än vår hörsel, har studier visat att hörsel behandling är viktig för kognition - särskilt när det gäller att lära och komma ihåg ordningen och tidpunkten för information.'

Så samtidigt som foton och poppar dem på Instagram kan hjälpa dig att komma ihåg händelser bättre, se till att du inte phubbing någon när du gör det.

Relaterade nyheter


Post Underhållning

Detta är Oscars-kopplingen mellan Emma stone och Audrey hepburn

Post Underhållning

Så här mötte Justin Timberlake och Jessica Biel

Post Underhållning

Drottning Elizabeth II biografi och fakta

Post Underhållning

Kit harington avslöjar det överraskande trickspelet av troner som kastades av paparazzi

Post Underhållning

Matthew mcconaughey sa bara några kontroversiella saker om trumf

Post Underhållning

Samantha Jones: 18 av hennes roligaste citat i kön och staden

Post Underhållning

Mc möter: Gizzi erskine

Post Underhållning

Khloe Kardashian blev frågad om O.J Simpson gjorde det - här är det som hände

Post Underhållning

Bästa jul-tv-guide 2018: Det bästa på lådan under festivalen

Post Underhållning

En titt tillbaka på höjder och nedgångar i Mariah Careys karriär

Post Underhållning

Dustin Hoffman konfronterade sig med sexuella övergrepp framför en publik

Post Underhållning

Barack Obama har just meddelat sitt nya jobb efter president